L’EMDR (eye movement desensitization and reprocessing) est une technique utilisée par des experts de la santé mentale, formés (cela est primordial ! Une formation est obligatoire afin d’utiliser cette technique, tout comme l’ICV (si vous souhaitez en savoir plus, n’hésitez pas à aller voir mon article sur cette technique)). Dans cet article, vous allez comprendre […]

L’Intégration du Cyle de la Vie, ou ICV, est une technique de prise en charge en psychologie. Durant mon Master, une de mes camarade avait très joliment expliqué que l’ICV était la « petite soeur de l’EMDR ». D’ailleurs, d’un point de vue historique, Peggy Pace, la créatrice de l’ICV était formée à l’EMDR et […]